ירקות קלויים עם ויניגרט אגוז
ירקות קלויים עם ויניגרט אגוז יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 256 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, מיץ תפוזים, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ירקות שורש קלוי עם פסטו אגוז, ירקות קלויים עם ויניגרט רימון, ו ירקות קלויים עם ויניגרט בלסמי דבש (מתכונים דומים).