מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות40
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
סלט עוף קיץ
מרק המבורגר אסייתי
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
כדור גבינה דלעת
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
פאי תפוחים מונשיין
שעועית אפויה מייפל
פודינג שוקולד מהיר
תבשיל בקר צפון איטלקי
מתכונים קשורים
פאי ג'לי של אמא-אמא
לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך
מרק ירקות עם כיסונים
סלט עוף קיץ
מגזין

ירקות שורש בלסמי

ירקות שורש בלסמי
ירקות שורש בלסמי עשוי להיות התוספת שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 8 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-25 דקות. גשו לסופר וקנו חמוציות, גזר, פטרוזיליה שטוחה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ירקות שורש בלסמי, ירקות שורש בלסמי מזוגג, ו ירקות שורש בלסמי-רוזמרין קלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקלף הראשון 3 מרכיבים, לחתוך לחתיכות 1 1/2 אינץ'.
2
שלב גזר לבן, גזר, בצל ואוכמניות במשומן קל 6-qt. בישול איטי; שכבה בטטה מעל.
מרכיבים שתצטרך
3
לטאטא יחד סוכר הבא 4 מרכיבים בקערה קטנה; לשפוך על תערובת ירקות. (אל תערבבי.)
מרכיבים שתצטרך
4
מכסים ומבשלים על 4 עד 5 שעות או עד ירקות רכים. לזרוק עם פטרוזיליה רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
פאי ג'לי של אמא-אמא
לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך
מרק ירקות עם כיסונים
סלט עוף קיץ
לפת אפויה
עוגת שוקולד קצפת עם אנג'ל פוד
מרק כרובית עשיר
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה