קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 9 דק.
מנות12
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ירקות שורש מוקרם עם Gruyère

ירקות שורש מוקרם עם Gruyère
ירקות שורש Gratin עם Gruyère עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 371 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, בטטות, שמנת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 9 דקות. נסו מרק ירקות שורש עם עדשים וגרוייר, תבשיל ירקות שורש שמנת עם Gruyère Crostini, ו שורש ירקות מוקרמים (מתכונים דומים).