מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות100
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםרטבים
צ'יפס צ'רי
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי
מתכונים קשורים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
הדוק לימון אפוי
שפמנון צלוי יווני
ביצי שטניות
מגזין

כדורי דגים ברוטב עגבניות-בזיליקום

כדורי דגים ברוטב עגבניות-בזיליקום
כדורי דגים ברוטב עגבניות בזיליקום דורש כ 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 1 . מנה אחת מכילה 1394 קלוריות, 116 גרם חלבון ו 76 גרם שומן. אם יש לכם טרגון, לחם, שמן canolan, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מצטיין של 84%. נסו מוצרלה ממולאת כדורי נקניק עוף, רוטב עגבניות-בזיליקום, Cacio e Pepe תפוחי אדמה וברוקוליני צלוי, דג אפוי עגבניות-בזיליקום, ו פטה עגבניות-דג בזיליקום (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון, לעבד את כל המרכיבים כדור דגים למעט דגים / קמח / שמן.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מוסיפים את הדגים ומערבבים ביסודיות.עובש תערובת הדגים לתוך כדורים בגודל ובצורה של ביצה (אם התערובת לא לשתף פעולה ומתפרק, ייתכן שתרצה לערבב ביצה כדי לעזור לו להיקשר יחד). לדלות את הכדורים בקמח.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3
מחממים את השמן במחבת, מוסיפים את הדגים וחומים מכל הצדדים (כ 2-3 דקות).
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
4
מניחים אותם בתבנית אפייה משומנת. מחממים התנור ל 350 degrees.In מעבד מזון, לטחון את כל מרכיבי הרוטב לתוך משחה חלקה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
יוצקים אותו על כדורי הדגים, ואופים במשך כ 30-35 דקות.ניתן להגיש צונן, בטמפרטורת החדר או חם.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מרכיבים

0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)22 כפות חמאה מומסתלחם לבן, ספוג במים וסחוט יבשלחם לבן, ספוג במים וסחוט יבש591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן תירס או קנולהשמן תירס או קנולה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)פתיתי פלפל צ'ילי (להתאים את הטעם)פתיתי פלפל צ'ילי (להתאים את הטעם)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)טרגון מיובשטרגון מיובש2ביצים, מכותביצים, מכות454פלפל האבנרוסנאפר אדום או דג סנדל או פילה דגים whiting או דג דומה, קצוץסנאפר אדום או דג סנדל או פילה דגים whiting או דג דומה, קצוץ1עבור כל אחד.קמח (לחפירה)קמח (לחפירה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלה בזיליקום טריעלה בזיליקום טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטרוזיליה טרייה קצוצהפטרוזיליה טרייה קצוצה1שיני שום, טחוןשיני שום, טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1( חצילים)בצל, קצוץבצל, קצוץ1עבור כל אחד.פתיתי פלפל חריף, מלח ופלפל לפי הטעםפתיתי פלפל חריף, מלח ופלפל לפי הטעם454פלפל האבנרועגבניות קצוץ (טרי או משומר יעבוד)עגבניות קצוץ (טרי או משומר יעבוד)1גבינת פרמזן מגוררתפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

דגים ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות קפוסלדו פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -10 דולר לבקבוק.
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו כולל מרקם יבש, פריך, תוסס וניחוחות עדינים של פירות לבנים, פרחים ושקדים.זוגות היטב עם בשר לבן, דגים, פירות ים, מנות פסטה וגבינות עדינות.
צ'יפס צ'רי
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר
קיש אישי
בקר בקארי עם כיסונים