כוסות חמאת בוטנים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל כוסות חמאת בוטנים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 20 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. לכי לחנות וקחי קצת שוקולד, דבש, חמאת בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מוות על ידי חמאת בוטנים: עוגיות חמאת בוטנים עם שוקולד חמאת בוטנים כוסות, מיקרוגל חמאת בוטנים פאדג'עם שוקולד ומיני חמאת בוטנים כוסות / מאפינס עבור מאפין, ו חמאת בוטנים עם שוקולד מריר - ממולא חמאת בוטנים עוגיות.
הוראות
קו 12 כוס מחבת מיני מאפין עם כוסות נייר קטנות. לעבד קרקרים ומלח במעבד מזון עד הקרקע.
מעבירים לקערה, מערבבים בחמאת בוטנים ודבש. צ ' יל במשך 10 דקות.
קו צלחת עם ניילון נצמד. מחלקים תערובת חמאת בוטנים לתוך 12 1-כף. ביצים. שטוחים מעט.
מניחים על צלחת; מכסים בניילון נצמד ומקררים.
מניחים שוקולד בקערה מעל מחבת של מים רותחים. מערבבים עד השוקולד הוא חלק.
הסר מהחום; תן להתקרר מעט.
כפית 1 כפית. שוקולד לכל כוס.
מורחים על תחתית וחצי עד הצדדים של נייר. צמרמורת עד מוקשה, כ -30 דקות. (לשמור על שוקולד שנותר בטמפרטורת החדר.) לחץ על דיסק חמאת בוטנים לתוך כל קליפה.
מורחים על גבי. להירגע עד המשרד, על 1 שעה. שמור בקירור עד מוכן לשרת.