כופתאות אוכמניות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כופתאות אוכמניות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 237 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. 59 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר, קרם טרי, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : כופתאות אוכמניות, אוכמניות אפוי טוסט צרפתי עם קרמבל Amaretti סירופ מייפל אוכמניות, ו אוכמניות-מנגו סלט ירקות מעורבים עם אוכמניות-ויניגרט גויאבה.
הוראות
מערבבים קמח, 1 כף סוכר, אבקת אפייה, ומלח יחד לקערה בינונית.
חותכים חמאה למרכיבים יבשים, באמצעות חותך מאפה או מזלג.
מוסיפים חלב כדי ליצור בצק. הניחו בצד את בצק הכופתאות.
בסיר גדול, לשלב פירות יער, 1 1/2 כוסות סוכר, ומים ולהביא לרתיחה. זרוק כופתאות לתוך פירות יער רותחים חמים על ידי כף. מכסים את הסיר, להפחית את החום לנמוך, ומבשלים לאט במשך 20 עד 30 דקות. אין להסיר את המכסה לפני 20 דקות עבר, ולא לעורר כופתאות.
מגישים חם עם גלידת וניל או קרם טרי.