מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. גשו לסופר וקנו את כל המטרה קמח, סלרי, רוזמרין, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. 3237 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכונים דומים: כופתאות עוף ושחרר בסגנון חווה, עוף מיושן & כופתאות, ו עוף מיושן וכופתאות.