כיסי סלט עוף

כיסי סלט עוף הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 472 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, חזה עוף, חסה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו כיסי פיתה סלט הדר-עוף, כיסי סלט ביצים, ו כיסי סלט סרטנים (מתכונים דומים).