כל דבר לו מיין
כל דבר לו מיין הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 333 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוטב סויה, לינגוויני, פטריות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: Pancit קנטון (aka lo מיין או צ'או מיין), קל לו מיין, ו חזיר Lo Mein.