כמהין מנגו קארי
כמהין מנגו קארי יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 12 קלוריות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 30 מנות. אם יש לכם מחית מנגו, אבקת קארי קלה, אבקת מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו מנגו Habanero כנפי עוף עם מטבל מנגו יוגורט קארי, ממרח קארי מנגו, ו קארי כבש ומנגו (מתכונים דומים).
הוראות
בצע מתכון בסיס כמהין שוקולד מריר, ערבוב אבקת קארי לתוך קרם חם (מחוץ חום); בואו לעמוד 2 דקות. מערבבים מחית מנגו בטמפרטורת החדר (מ 1 מנגו, מחית עד חלקה במעבד).
מערבבים בשוקולד נמס; צמרמורת. טופס כמהין. זרוק כל כמהין מצופה טרי (או רק נוצר, כמהין uncoated) לתוך קערה של אבקת מנגו או קוקוס קלוי; להפוך מעיל.