קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות30
ציון בריאות0
מגזין

כמהין מנגו קארי

כמהין מנגו קארי
כמהין מנגו קארי יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 12 קלוריות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 30 מנות. אם יש לכם מחית מנגו, אבקת קארי קלה, אבקת מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו מנגו Habanero כנפי עוף עם מטבל מנגו יוגורט קארי, ממרח קארי מנגו, ו קארי כבש ומנגו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצע מתכון בסיס כמהין שוקולד מריר, ערבוב אבקת קארי לתוך קרם חם (מחוץ חום); בואו לעמוד 2 דקות. מערבבים מחית מנגו בטמפרטורת החדר (מ 1 מנגו, מחית עד חלקה במעבד).
מרכיבים שתצטרך
1/4 כפית גרידת לימון מגוררת דק1/4 כפית גרידת לימון מגוררת דק
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
מחית מנגומחית מנגו
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
2
מערבבים בשוקולד נמס; צמרמורת. טופס כמהין. זרוק כל כמהין מצופה טרי (או רק נוצר, כמהין uncoated) לתוך קערה של אבקת מנגו או קוקוס קלוי; להפוך מעיל.
מרכיבים שתצטרך
AmchoorAmchoor
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
כמהיןכמהין
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ

הודי עובד ממש טוב עם Gruener Veltliner, ריזלינג, נוצץ רוזה. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. אתה יכול לנסות Hofer Gruner Veltliner (1 ליטר). מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
Hofer Gruner Veltliner (1 ליטר)
Hofer Gruner Veltliner (1 ליטר)
מן הקרקעות צפופות של אוסטריה ויינווירטל, בבקבוק תחת כובע כתר נוח (אין כלים מפוארים הדרושים) ורק נפח מספיק עבור 2 אנשים.