קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

כמעט סלט ביצים ללא ביצים

כמעט סלט ביצים ללא ביצים
סלט ביצים כמעט ללא ביצים נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 132 קלוריות. אם יש לכם סלרי, חרדל, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 195 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. . זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-10 דקות. וזה די גרוע. נסו כריך סלט ביצים בריא, סלט מקרוני ביצה מתובל, ו כריכי תה סלט ביצים אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב מיונז, חמוצים מתוקים להתענג, חומץ, חרדל, סוכר, כורכום, שמיר, ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
חמוץ מתוק להתענגחמוץ מתוק להתענג
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
כורכוםכורכום
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מערבבים היטב, ושמורה.
3
מקום סחוט טופו בקערה גדולה, ולהתפורר עם מזלג. מערבבים בצל וסלרי.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מערבבים בתערובת שמורה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. צינה במשך כמה שעות כדי לאפשר טעמים להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך