מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב9 שעות
מנות4
ציון בריאות2
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטיארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה ראשונהחטיפיםמתאבןמנה מרכזיתאנטיפסטוארוחות ערב
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
מתכונים קשורים
בראוניז שלא מהעולם הזה
בורגרים בקר בגריל
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
קאפקייקס שחור ולבן
מגזין

כנפי עוף מנגל

כנפי עוף מנגל
כנפי עוף מנגל עשויות להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. זה הר ד ' אובר יש 498 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך כנפי עוף, אבקת שום, קטשופ ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מתכון זה מכלמתכונים יש 148 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 9 שעות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. עם כפית ציון 39%, המנה הזו לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: כנפי עוף מנגל, כנפי עוף מנגל, ו כנפי עוף ברביקיו קרוקפוט.

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את רוטב הטריאקי, רוטב הצדפות, רוטב הסויה, הקטשופ, אבקת השום, הג ' ין, העשן הנוזלי והסוכר.
מרכיבים שתצטרך
עשן נוזליעשן נוזלי
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
רוטב צדפותרוטב צדפות
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ג ' יןג ' ין
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים את כנפי העוף בקערה, מכסים ומשרים במקרר 8 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מחממים את הגריל לחום נמוך.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
משמנים קלות את סורג הגריל. מסדרים עוף על הגריל, וזורקים את המרינדה. צולים את כנפי העוף בצד אחד למשך 20 דקות, ואז הופכים ומברישים בדבש. המשך לצלות 25 דקות, או עד שהמיצים מתבהרים.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים

יין מומלץ: Zinfandel, ורוד נוצץ

זינפנדל ורוז פאסטל הנוצץ הם הבחירות המובילות שלי לכנפי ברביקיו. זינפנדל פירותי ודל טאנין נהדר לכל מנת עוף ברביקיו דביקה ורטובה. אם אתם לא מרגישים יין אדום, גם רוז ברזי נוצץ יעבוד. רומבאואר אל דוראדו טווין ריברס זינפנדל עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 40 דולר לבקבוק.
רומבאואר אל דוראדו טווין ריברס זינפנדל
רומבאואר אל דוראדו טווין ריברס זינפנדל
יין זה הוא אדום אודם עם גוון בהיר, ניחוחות של פירות יער אדומים וגרגרי הרים מעורבב עם סוכר חום, טבק ורמז של סגול. על החיך, הוא רחב וצפוף עם טעמים של שזיפים, פטל, ריבת אוכמניות, וניל ופרחים מיובשים. הגימור בונה ומתמשך עוד ועוד.85% זינפנדל, 15% סירה קטנה
בראוניז שלא מהעולם הזה
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
עוגת פירות חג המולד
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
ציפוי תפוח חמוציות
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת