כרוב וברוסקטה שעועית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל כרוב שעועית Bruschettan. זה מתכון ללא גלוטן משמש 12 . מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-20 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם שעועית קנליני, עבה, שבבי גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו כרוב וברוסקטה שעועית, כרוב ברוסקטה, ו Barrichoke & Kale Bruschetta Toppers וטיפים קלים לקשט החג (מתכונים דומים).