כרוב מבושל חם
כרוב מבושל חם נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה, שלם 30 וטבעוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. גשו לסופר וקנו מים, מלח, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 80%. הציון הזה די טוב. נסו ארוחת ערב מבושלת בניו אינגלנד (קורנביף וכרוב), בשר בקר מבושל, כרוב ומרק תפוחי אדמה. מהדורה מיוחדת, ו מרק חם וחמוץ (מתכונים דומים).
הוראות
הביאו את כל החומרים לרתיחה במחבת טפלון גדולה על אש בינונית-גבוהה. מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים תוך ערבוב מדי פעם 25 דקות או עד שהכרוב רך.