לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו קייל מטוגן עם שקדים קלויים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 143 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן למנה. 16 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. אם יש לכם חמאה, פלפל סדוק, מרק עוף וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. עם כפית ציון 70%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: רגל כבש מטוגנת עם שזיפים מיובשים ושקדים קלויים, סלט כרוב מעושן עם שקדים קלויים וביצה, ו סלט כרוב הדרים עם חמוציות ושקדים קלויים.
הוראות
1
במחבת מטגנת גדולה על אש נמוכה, צלו שקדים במשך 3 עד 4 דקות עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
( 23)
3/4 כוס זיתים ירוקים ג'מבו עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים חמאה ומניחים להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
3
מוסיפים שום ובצל. מבשלים 3 דקות עד לקרמל מעט.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
4
מוסיפים קייל וזורקים קלות.
מרכיבים שתצטרך
כרוב
5
מוסיפים מרק, מרק ופלפל. מבשלים קייל במשך 5 עד 6 דקות עד שהתאדה רכה ונוזל.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני כל אחת)
8 (U-12) שרימפס
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה