כרוב עלים וצ'יקורי מאלפטי
כרוב עלים וצ'יקורי מאלפטי עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 321 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ en.julskitchen.com יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם אגוז מוסקט, קמח, גבינת ריקוטה פרה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו עלה כרוב Crostoni, ממולאים עלה כרוב לחמניות, ו עלי ים מוקפצים (עלי בטטה) עם בלאקן (שרימפס הרשות הפלסטינית (מתכונים דומים).