כרובית וברוקולי Mornay

כרובית וברוקולי מורניי עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 203 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב, חמאה, כרובית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו כרובית קרפים Mornay, כרובית עם רוטב מורני חדש, ו חום חם לואיוויל עם כרובית Mornay (מתכונים דומים).