כרובית וגבינת אדאם (הולנדית)

כרובית וגבינת אדאם (הולנדית) עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם כרובית, פפריקה, קמח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו מרק גבינת אדאם, עוף ופסטה עם יין לבן וגבינת אדאם, ו סופלה גבינת אדאם חמה עם בייקון פריך (מתכונים דומים).