כרובית קארי שמנת ומרק ברוקולי

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ולקטו אוו צמחונית הר ד ' אובר? מרק כרובית וברוקולי קארי שמנת יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 136 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. אם יש לכם ברוקולי, בצל, כרובית וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו -15 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: מרק כרובית ברוקולי שמנת, מרק כרובית ברוקולי טבעוני שמנת, ו מרק כרובית ברוקולי שמנת עם גבינה כחולה.