כריך בייקון ג'ק עוף

כריך בייקון ג'ק עוף יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 41 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 554 קלוריות. . אם יש לכם חסה, מלפפון חמוץ שמיר, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה טוב. נסו כריך עוף בגריל בייקון ג'ק, כריך בייקון וביצה עם פלפל ג'ק, ו בייקון ג'ק עוף (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים גריל לחום בינוני.

ציוד שתשתמש בו

סמבל (משחת צ'ילי שום)

בעוד הגריל מתחמם, מניחים את הבייקון במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מבשלים עד שחום משני הצדדים.

מרכיבים שתצטרך

10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

סמבל (משחת צ'ילי שום)

הסר מהמחבת, ולנקז על מגבות נייר.

ציוד שתשתמש בו

אבקת ציר עוף של גויה®

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

לשפשף את התיבול עופות על חתיכות עוף, ומניחים אותם על הגריל. מבשלים כ 6 דקות לכל צד, או עד שכבר לא ורוד במרכז. מעל כל חתיכת עוף עם 2 פרוסות בייקון ו 1 פרוסה של גבינת pepperjack. גריל במשך 2 עד 3 דקות יותר כדי להמס את הגבינה.

מרכיבים שתצטרך

גבינה Pepperjack