קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות13
דיאטותללא לקטוז
מגזין

כריך המועדון של לוריין

כריך המועדון של לוריין
צריך מנה עיקרית ללא חלב? כריך המועדון של לוריין יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 755 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 52 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו בייקון, עגבנייה, חסה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה לחם בננה כקינוח. נסו כריך המועדון של לוריין, כריך קלאב, ו כריך קלאב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בייקון במחבת כבדה. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד חום שווה.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
3
מורחים כל פרוסת לחם עם מיונז. על חתיכה אחת של טוסט, מניחים את טורקיה וחסה. מכסים עם פרוסת טוסט, ואז בייקון ועגבנייה. למעלה עם החתיכה האחרונה של טוסט.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים