כריך תפוח-ואפל
זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם תפוח, מעדניית אוסקר מאייר, בשר חזיר, סינגלים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו כריך חמאת תפוחים בייקון וופל, וופל::: וופל תפוח מסוכר, ו כריך וופל. (מתכונים דומים).
הוראות
טופ 1 ופל עם רווקים, בשר חזיר ופרוסות תפוח. כיסוי עם ופל שני.
לעטוף כריך בניילון נצמד או בנייר כסף.
יוצקים סירופ לתוך מיכל פלסטיק sealable. מקררים עד שמוכנים להגיש.