קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות85
מגזין

כריכי טונה פשוטים

כריכי טונה פשוטים
אם יש לך פלפל, חלפיניו כבושים, מאפינס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית מתכונים דומים: טונה מומסת, טונה מומסת, ו דעתי על כריכי טונה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה קטנה, לשלב טונה, בצל טחון, ופלפל שחור. מחלקים תערובת על 4 חצאים של מאפינס אנגלית. מסדרים 3 פרוסות jalapenos על כל חצי מאפין. מעל כל אחד עם פרוסת גבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
מאפין אנגלימאפין אנגלי
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
פלפל שחורפלפל שחור
פלפל חלפיניופלפל חלפיניו
בצלבצל
טונהטונה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מניחים על תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים בתנור במשך 10 דקות, או עד הגבינה מתחילה לבעבע.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

מרלו, פינו נואר ויין רוזה הם הבחירה הראשונה שלי לטונה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. Wild & Wilder המרלו המציגים עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
Wild & Wilder המרלו המציגים
Wild & Wilder המרלו המציגים
המציגה מלאה שזיף עשיר ופרי דמסון על האף. אלון המשמש הוא מתבלט על החיך אשר נשלט על ידי טעמי ברי אדומים עשירים תוך הצגת גם ניואנסים ארציים עדינים. היין אלגנטי ומשיי עם גימור ארוך.