קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות83
מגזין

כריכי כבש

כריכי כבש
כריכי כבש עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 304 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם פלפל, מיונז פטל, חומץ פטלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ פטל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס טופו בננה שוקולד / קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו כריכי כבש בגריל, כריכי בשר כבש וייטנאמי, ו כריכי פיתה כבש ופלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים חריצים קטנים ברגל של כבש באמצעות סכין חדה; להכניס פרוסות שום לתוך חריצים.
מרכיבים שתצטרך
רגל טלהרגל טלה
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2
שלב חומץ והבא 3 מרכיבים בצלחת רדודה גדולה או שקית פלסטיק zip-top חובה כבדה; להוסיף כבש. כיסוי או חותם; צמרמורת 8 שעות או לילה, הפיכת כבש מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
3
להסיר כבש ממרינדה, להשליך מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
4
מפזרים כבש עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
5
גריל, מכוסה מכסה גריל, מעל חום גבוה (400 עד 50
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
6
30 עד 45 דקות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך חלק עבה רושמים 150 (בינוני נדיר). מגניב.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
7
חותכים כבש לפרוסות בעובי 1/8 אינץ'; מגישים בטטה
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
8
לחמניות עם חסה ומיונז פטל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי