כריכי נקניק ופלפלים חריפים

כריכי נקניק ופלפלים חריפים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 49 גרם חלבון 85 גרם של שומן, וסך הכל 1118 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . גשו לסופר וקנו בצל, לחמניות, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו בשר צבי איטלקי-כריכי נקניק עם פלפלים ובצל, כריכי עוף ונקניקיות עם פלפלים מוקפצים וסלט תפוחי אדמה גרמני, ו כריכי נקניק מתובלים (מתכונים דומים).