כריכי סלט לימון וסלמון

כריכי סלט לימון וסלמון הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 204 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סלמון, לחם, לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיונז אור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות רוק אור כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו סלט סלמון לכריכים, כריכי סלט סלמון, ו סלט ביצים וסנדוויצ'ים סלמון מעושן (מתכונים דומים).