קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות16
מגזין

כריכי עוף בגריל

כריכי עוף בגריל
כריכי עוף בגריל עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. מתכון זה מ טעם הבית דורש חזה עוף מעדנייה, תחליף ביצה, חרדל חום חריף וגבינה שוויצרית. 1 אדם התרשמו מתכון זה. הרביעי ביולי יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 69%. ציון זה הוא מוצק. נסו כריכי עוף ופלפל בגריל עם פנים פתוחות עם טריזי רומיין בגריל, שאריות מהפך עוף בגריל לעוף וכריכי מועדון פטריות פורטובלו, ו שאריות מהפך עוף בגריל לעוף וכריכי מועדון פטריות פורטובלו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
למעלה שתי פרוסות לחם עם גבינה ועוף; מכסים בלחם שנותר. בקערה, להקציף את תחליף ביצה, מיונז וחרדל; להפיץ מחוץ כריכים עם תערובת ביצים. במחבת טפלון גדולה המצופה בתרסיס בישול, מבשלים כריכים משני הצדדים עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
תחליף ביצהתחליף ביצה
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)