כריכי פרובולון פניני
כריכי פרובולונה פניני עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 311 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא מספק כ 2 מנות . אם יש לך עלי בזיליקום, רצועות פלפל קלוי בבקבוק, לחם כריך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו Prosciutto Provolone Panini, פלפל אדום, ביצה ופרובולונה פניני, ו רוסטביף ופרובולון פניני (מתכונים דומים).
הוראות
מברשת קלה 1 צד של כל פרוסת לחם עם רוטב.
מניחים 2 פרוסות לחם, בצד ההלבשה למטה, על גיליון נייר שעווה; מעל כל אחד עם 1 פרוסת גבינה. מסדרים רצועות פלפל ובזיליקום באופן שווה על פרוסות גבינה. למעלה עם הנותרים 2 פרוסות גבינה ופרוסות לחם, הצבת לחם עם בצד ההלבשה למעלה.
. מבשלים כריכים במכונת פניני שחוממה מראש או ברזל וופל במשך 3 דקות או עד שחום זהוב וגבינה נמס.