קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

כריכים איטלקיים מגוהצים

כריכים איטלקיים מגוהצים
המתכון לחצה כריכים איטלקיים יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 20 דקות. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 357 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא את ג'נואה סלאמי, בזיליקום, טפנד זיתים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הסלמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלמי קינוח שוקולד כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: כריך פוקצ'ה איטלקי לחוץ, כריכים מגוהצים, בסגנון איטלקי, ו כריכים קובניים מגוהצים.

הוראות

1
תחתוך את ג ' בטה לחצי אופקית.
מרכיבים שתצטרך
ג ' בטהnameג ' בטהname
2
מורחים חצי תחתון עם טפנד.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
3
טפטוף לחתוך בצד העליון של חצי עם חומץ ושמן.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
סדר סלאמי על גבי טפנד, ואחריו פרושוטו, נקניקים, מוצרלה, פלפל אדום, בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
פרושוטופרושוטו
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
בשר מעדנייהבשר מעדנייה
12 אונקיות בצק פיצה שנקנה בחנות או 2 עיגולי בצק12 אונקיות בצק פיצה שנקנה בחנות או 2 עיגולי בצק
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
5
מפזרים פלפל לפי הטעם ומניחים את החצי העליון של כיכר על מילוי.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
6
לעטוף כריך ביסודיות עם ניילון לעטוף או לסכל.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
מניחים קרש חיתוך כבד או אובייקט שטוח אחר על גבי כריך ומשקל אותו עם 2-4 - lb. משקל (כגון סיר גדול או שישייה של סודה).
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
8
בואו לשבת 30 דקות עד 2 שעות. לפתוח, לחתוך לשמונים, ולהגיש.