קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות29
מגזין

כרישה תפוחי אדמה

כרישה תפוחי אדמה
כרישת תפוחי אדמה היא מוקרם ללא גלוטן וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 261 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, שמנת, גבינה שוויצרית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו כרישה תפוחי אדמה, כרישה תפוחי אדמה מוקרמים, ו כרישה ותפוחי אדמה מוקרמים (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חימום עד 42
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
גריז 2 ליטר צלחת גראטן או צלחת אפייה רדודה.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
חלב חום, שום, מלח ופלפל כדי להרתיח במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני נמוך; להוסיף תפוחי אדמה כרישה. קוק חשף כ -15 דקות, ערבוב לעתים קרובות, רק עד במכרז.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
שום גויה®שום גויה®
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
4
תערובת תפוחי אדמה כפית לתוך צלחת גראטן.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
5
מערבבים שמנת חמוצה וחרדל; כפית על תערובת תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
6
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
7
אופים חשפו 20 עד 25 דקות או עד תוסס סביב קצה וחום זהוב על גבי.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה