לאכול בשמונה דולרים: שעועית גראטן

לאכול במשך שמונה דולרים: שעועית גראטן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 274 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שיני שום, בצל, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו לאכול במשך שמונה דולרים: ניוקי כרוב אדום Gratin, לאכול בשמונה דולרים: שעועית שחורה וצ'ילי בטטה, ו אי אפשר לאכול רק מאפה קינמון. (מתכונים דומים).