לוויתן כחול

אם $2.85 למנה נופל בתקציב שלך, לווייתן כחול יכול להיות יוצא מן הכלל ללא גלוטן, חלב חינם, ו מתכון לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 157 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. אם יש לך קרם דה קאסיס, יין מבעבע, קרח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו סלט אבטיח בצורת לווייתן, עוף שחור וכחול-משלב גם זיתים שחורים וגם גבינה כחולה יחד עם חזה נטול עצמות, ו רוטב הגבינה הכחולה של סיימון וסיפור-little can beat rich and creamic blue cheese dressing (מתכונים דומים).