מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות86
בריאות
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
גלידת דלעת ביתית
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצות חזיר וגבינה
מתכונים קשורים
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מגזין

לזניה צמחונית של חובב בשר

לזניה צמחונית של חובב בשר
לזניה צמחונית של חובב בשר עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 676 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לכם שמן זית, פתיתי פלפל, גבינת ריקוטה חלקית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה מובא לך על ידי Food.com. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. עם כפית ציון של 88% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: לא להרתיח לזניה גבינה (צמחוני) עם רוטב בשר אופציונלי, פיצה של אוהבי בשר, ו פיצה של אוהבי בשר.

מרכיבים

1ראש קטןברוקולי, שבור לפרחיםברוקולי, שבור לפרחים794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות חתוכות לקוביותעגבניות חתוכות לקוביות4גזר, קלופים ופרוסיםגזר, קלופים ופרוסים12אטריות לזניה, מבושלות על פי הוראות החבילהאטריות לזניה, מבושלות על פי הוראות החבילה2חתיכות טופי הית' ברמים חמים (100°F)מים חמים (100°F)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה מיובשתפטרוזיליה מיובשת6שיני שוםשיני שום113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.לבבות ארטישוק מושרים, פרוסיםלבבות ארטישוק מושרים, פרוסים227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פטריות, פרוסותפטריות, פרוסות12 כפיות אבקת שוםבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1אוראו ממולאים כפוליםאורגנו מיובשאורגנו מיובש23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'גבינת פרמזן, קרוע דקגבינת פרמזן, קרוע דק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חלק-גבינת מוצרלה דל שומן, מגוררחלק-גבינת מוצרלה דל שומן, מגורר454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.part-גבינת ריקוטה דל שומןpart-גבינת ריקוטה דל שומן1חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' ברבצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1אוראו ממולאים כפוליםרוזמרי, מרוסקרוזמרי, מרוסק
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
סטייק סליסברי פטריות
צלעות חזיר לו מיין
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים