קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

לחם אפוי עם דבש ושמנת

לחם אפוי עם דבש ושמנת
לחם אפוי עם דבש ושמנת דורש על 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 153 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו לחם כפרי עגול, קרם פרש, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 8% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: לחם אפוי עם דבש ושמנת, לחם Panera דבש אגוז קרם גבינה ממרח, ו לחם בננה עם רוטב תות וקצפת דבש.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
חותכים את הקרום העליון והתחתון מכיכר לחם, ומשאירים סיבוב עבה של 9 על 2 אינץ ' עם קרום בצדדים. חמאה לחתוך צדדים של לחם ולהעביר למחבת אפייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
אופים באמצע התנור, מתהפך פעם אחת, עד קלוי קלוי, על 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
מערבבים יחד דבש ומיץ לימון, ואז מורחים על גבי לחם חם.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
5
מורחים באופן שווה עם קרם fraîche, ואז לתת לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
6
אופים באמצע התנור עד הזהב, כ 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
7
מגישים חם או חם, לחתוך טריזים.