לחם דלעת חריף עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 166 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-24 מנות. אם יש לכם קמח, allspice הקרקע, סוכר חוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: לחם דלעת חריף, לחם דלעת חריף, ו לחם דלעת בננה מחיטה מלאה מתובל.
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידה
סכין
3
מערבבים קמח ואת המרכיבים הבאים 7 (קמח דרך ציפורן) בקערה גדולה; לעשות גם במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
ציפורן
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מערבבים את הסוכר ואת החומרים הבאים 5 (סוכר דרך דלעת) בקערה, ומערבבים היטב עם מקצף עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
דלעת
סוכר
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
5
מוסיפים לתערובת קמח, ערבוב רק עד לח.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
6
הבלילה כפית לתוך 2 (8 x 4 אינץ') מחבתות כיכר מצופה ספריי בישול, ומפזרים אגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
אגוזי מלך
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכר
7
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. כיכרות מגניב מחבתות 10 דקות על מתלה חוט; להסיר מחבתות. כיכרות מגניב לחלוטין; לחתוך כל כיכר לתוך 12 פרוסות.