קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות56
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג המולד
מגזין

לחם זנגביל מטוגן.

לחם זנגביל מטוגן.
לחם זנגביל הוא לחם מטוגן. טבעוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 335 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. 236 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. גשו לסופר וקנו לחם, קינמון, זנגביל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו לחם זנגביל מטוגן., לחם זנגביל עם לחם מטוגן., ו לחם זנגביל מטוגן. (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא את כל החומרים (למעט לחם) יחד ויוצקים לתוך צלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מחממים מחבת שאינה מקל על חום גבוה med ו תרסיס עם ספריי בישול. משרים פרוסות לחם בתערובת החלב ולאחר מכן מעבירים למחבת המחוממת. מבשלים כל צד במשך כשתי דקות או עד מעט חום ופריך, מחבת respraying בין קבוצות או לפי הצורך.מידע תזונתי
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
1
3mount למנה
2
קלוריות
3
348Fat
4
80g
5
פחמימות
6
90gdietary Fiber8. 60gSugars25. 90gProtein15. 80g