לחם כפרי
לחם כפרי דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 24 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 58 קלוריות. אם יש לך שמרים, קמח לחם, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה די גרוע. נסו לחם כפרי עבור מכונת הלחם, עוגת פרג המדינה, ו לחם פרג לימון רזה (לחם לולאה פירות) (מתכונים דומים).
הוראות
טוסט זרעים על תבנית אפייה בתנור 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 4 דקות; בואו להתקרר לחלוטין. צעד זה הוא אופציונלי. הזרעים ניתן להוסיף untoasted.
מניחים את החומרים במחבת מכונת הלחם בסדר המוצע על ידי היצרן.
בחר מחזור לחם בסיסי, והתחל.