לחם מטוגן עם קומפוט מייפל-אפל
טוסט צרפתי עם קומפוט מייפל תפוחים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 231 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו תפוחים ורודים, קינמון טחון, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו לחם מטוגן בחמאה + קומפוט מייפל אוכמניות מהיר, לחם מטוגן עם קומפוט דומדמניות תפוחים, ו לחם מטוגן חלמונה עם קומפוט חמוציות-תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים מתלה תיל על תבנית אפייה ומניחים בתנור.
כדי להכין קומפוט, לחמם מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת מעיל עם ספריי בישול; להמיס 1 כף חמאה במחבת.
מוסיפים תפוחים למחבת; מטגנים 8 דקות או עד למכרז. מערבבים בסירופ מייפל ו 1/2 כפית קינמון. תתחמם.
כדי להכין טוסט צרפתי, לשלב סוכר מגורען 1 כפית קינמון בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף.
מוסיפים חלב, וניל, מלח וביצים; מקציפים עד מעורבב היטב. עבודה עם פרוסת לחם 1 בכל פעם, במקום פרוסת לחם לתערובת חלב, הופך בעדינות מעיל שני הצדדים.
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה. ממיסים 1 כפית חמאה במחבת.
מוסיפים 3 פרוסות לחם מצופות; מבשלים 2 דקות בכל צד או עד להשחמה קלה.
מניחים על מתלה בתנור כדי להתחמם. חזור על הנוהל שלוש פעמים עם ספריי בישול, הנותרים 3 כפיות חמאה, הנותרים 9 פרוסות לחם מצופה.
מגישים לחם מטוגן עם קומפוט.
מפזרים אבקת סוכר, אם תרצה.