לחם משמש ושקד (ללא גלוטן, חלב וביצה)
לחם משמש ושקד (גלוטן, חלב וביצה חינם) נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 4168 קלוריות, 86 גרם חלבון ו 141 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %77 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, קמח אורז חום, סוכר חוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. נסו מאפינס קינואה חלבון עם משמש טרי, אגוז ותאריכים (ללא גלוטן, חלב חינם), 4 מרכיב חמאת שקדים עקיצות {ללא גלוטן, חלב חינם, תבואה חינם}, ו משמש ופיסטוק קלפוטיס ללא גלוטן וחלב (מתכונים דומים).