לחם עגבניות בסגנון איטלקי
לחם עגבניות בסגנון איטלקי עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, פליאוליתית, יש בו בסה"כ : 153 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. מתכון זה מאוכלרשת דורש אנשובי, שמן זית, לחם עגול לחם עגול, עגבניות. 24 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 50%. ציון זה הוא מוצק. נסו לחם עגבניות בסגנון איטלקי, אפיית לחם: לחם בסגנון איטלקי עם חיטה מלאה לבנה, ו עגבניות ועשבי תיבול בסגנון איטלקי עבור מתכונים דומים.
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
מחממים כ-1/4 כוס שמן זית כתית מעולה במחבת קטנה על אש בינונית.
מוסיפים את הצ ' ילי והשום ומקפיצים 2 עד 3 דקות. מכבים את החום ומצננים כמה דקות.
חצוי את הלחם לרוחב אופקית וטוסט או צ ' אר.
חצוי את העגבנייה לרוחב אופקית ושפשף את הבשר במרץ לתוך המשטח הקלוי של הלחם ומתבלים במלח, לפי הטעם. אם אתה מקשט באנשובי דלג על המלח. מלבישים את לחם העגבניות בשמן צ ' ילה ומקשטים בצלפים, זיתים ואנשובי, אם משתמשים.
חותכים למנות הגשה ומגישים.