קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות2
ציון בריאות9
מגזין

לחם צרפתי כפרי יין

לחם צרפתי כפרי יין
ארץ היין פרנץ ' טוסט הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 743 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוזמרין טחון, פינו נואר, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו ארוחת בוקר מלוחה פרנץ ' טוסט עם רוטב יין אדום פורטובלו, טיפים עבור לחם מטוגן בריא יותר + אוכמניות שיבולת שועל פרנץ ' טוסט, ו קינמון טוסט קראנץ ® מצופה תפוח ממולא לחם צרפתי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
עבור ענבים קלויים: מחממים התנור ל 325 מעלות F. בקערה, לשלב את הענבים פרוסים, שמן זרעי ענבים, רוזמרין ומלח.
מרכיבים שתצטרך
שמן זרעי ענביםשמן זרעי ענבים
רוזמריןרוזמרין
ענביםענבים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תנורתנור
3
מערבבים כדי לצפות את הענבים באופן שווה. מפזרים את הענבים על מחבת או במחבת גדולה וצולים בתנור, 15 עד 20 דקות. הם לא צריכים להיות מצומקים, רק שמנמנים ועסיסיים.
מרכיבים שתצטרך
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
תנורתנור
4
לסירופ: בינתיים, בסיר נירוסטה, מוסיפים את היין ואת sprig רוזמרין. מבשלים על חום בינוני-נמוך עד מופחת בחצי, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוזמריןרוזמרין
סירופסירופ
ייןיין
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
5
הסר את הרוזמרין, להוסיף את הסירופ, לכבות את החום ולתת מנוחה. (זה יכול להיעשות מראש)
מרכיבים שתצטרך
רוזמריןרוזמרין
סירופסירופ
6
עבור לשטוף את הביצה: בקערה או תבשיל גדול מספיק כדי להתאים את הלחם שטוח על פני השטח, להכות את הביצים, חלב, סוכר, קינמון ווניל. לנצח עד שכל החומרים משולבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
ונילוניל
לחםלחם
סוכרסוכר
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
קערהקערה
1
מחממים מחבת לא דביקה גדולה או ברזל יצוק לגובה בינוני. טובלים את הלחם בשטיפת ביצים משני הצדדים, ומאפשרים לשטיפת הביצים להיספג אך לא להרוות את הלחם מעל.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיף את החמאה למחבת ולתת להמיס.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מניחים את הלחם במחבת ולתת חום, על 3 דקות. הפוך את הלחם והנח קצת גבינת ברי בצד המבושל של 1 פרוסת לחם. אפשר לגבינה להתרכך בעוד הצד השני מבשל לחום זהוב. כבה את החום וכריך את 2 פרוסות יחד.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
לחםלחם
ברי.ברי.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
חותכים את הלחם באלכסון וצלחת. למעלה עם ענבים קלויים טפטוף עם סירופ פינו נואר.
מרכיבים שתצטרך
פינו נוארפינו נואר
ענביםענבים
לחםלחם
סירופסירופ