לחם שטוח בגריל עם רוטב טבילת קוקוס

לחם שטוח בגריל עם רוטב טבילת קוקוס נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 11 מנות. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 107 קלוריות. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה סביב 11 שעות ו -40 דקות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם ג'ינג'ר טחון, דבש, תערובת לחמניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 8%, מנה זו היא בלתי אפשרית. נסו ירכי עוף בסגנון תאילנדי בגריל עם רוטב טבילה מתוק-חריף ואורז קוקוס, רוטב טבילה אסייתי מתוק וחריף עם לחם שטוח שומשום-בצל ירוק ושרימפס, ו שרימפס קוקוס עם רוטב טבילת קוקוס מנגו (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד תערובת גליל חם, מים, גאראם מסאלה ושמן זית בקערת ערבוב גדולה עד שהבצק מתרחק מדפנות הקערה. הופכים את הבצק על משטח מקומח קלות, ולשים במשך 2 דקות. מעצבים בצק לכדור ומניחים בקערה מצופה בתרסיס בישול ללא מקל, הופכים לחלק העליון של השמן.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

גארם מסאלה

2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות

רולס לערבב

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

1 כפית מלח היקורי מעושן

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

כמו גבינות לטאקו

מכסים ומניחים לתפוח במקום חמים (85 מעלות פרנהייט), ללא טיוטות, 35 דקות או עד להכפלת הגודל.

מחלקים בצק ל -11 חתיכות; מעצבים כל חתיכה לכדור, ומניחים בתבנית ג 'לירול מרופדת בנייר אלומיניום בגודל 15 על 10 אינץ' מצופה בתרסיס בישול. מכסים ומניחים לעמוד 5 דקות. למתוח ולעצב כל כדור למלבן דק בגודל 6 על 4 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

ציוד שתשתמש בו

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

צולים לחם שטוח, ללא מכסה גריל, על אש בינונית (300 מעלות פרנהייט עד 350 מעלות פרנהייט) 2 דקות מכל צד, מברישים בחמאה.

מרכיבים שתצטרך

לחם שטוח

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

מפזרים קוקוס, ומגישים עם רוטב טבילת קוקוס.

מרכיבים שתצטרך

רוטב טבילה

זילוף בצורת לב

להכנת רוטב טבילת קוקוס: במעבד מזון מעבדים חלב קוקוס, שקדים, רוטב עגבניות, דבש, אבקת קארי וג ' ינג ' ר עד שהאגוזים נטחנים דק, ועוצרים לגרד את הצדדים. עושה 1 1/3 כוסות.

מרכיבים שתצטרך

רוטב טבילה

צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ