קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
לחם שטרויזל דלעת
והוא יספק כ 8 מנות. אם 42 סנט למנה נופל בתקציב שלך, לחם Streusel דלעת עשוי להיות מרהיב מוצרי חלב חינם וצמחוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 239 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לכם קמח מאפה, אגוזי מלך, [חלופה חלב-כגון חלב אורז], וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו דלעת שוקולד מותכת + לחם Streusel שיבולת שועל ... כבד על שוקולד + Streusel, לחם Streusel דלעת, ו לחם הדלעת העליון של מימי Streusel (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 F ומעילים מחבת כיכר 9x5 אינץ ' עם ספריי בישול או שמן. השתמשנו במחבת עוגה 9 אינץ'! בקערה קטנה, לשלב את כל ארבעת מרכיבי ציפוי ולשפשף יחד באצבעות עד crumbly.In קערה גדולה, לטאטא יחד את הקמחים, מלח, סוכר, סודה לשתיה, אגוז מוסקט, קינמון, זנגביל, ו allspice.In קערה נפרדת, מערבבים את הדלעת, שמן זית, ביצים, חלב ווניל.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי![1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים]()
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים]()
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים![צבעי מאכל אדומים וצהובים, אם רוצים]()
צבעי מאכל אדומים וצהובים, אם רוצים![פרי תות שדה ברגל]()
פרי תות שדה ברגל![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק![עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)]()
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)![2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת]()
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל![לחמניות לבנות]()
לחמניות לבנות![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח![1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה]()
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה![2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות]()
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
טרגון אופציונלי
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
סטייקים של ניו יורק
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
צבעי מאכל אדומים וצהובים, אם רוצים
פרי תות שדה ברגל
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנות
ועוד 2 כפות מי קרח
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובותציוד שתשתמש בו![כף אחת של שומן טבעי]()
כף אחת של שומן טבעי![עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות]()
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות![1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני]()
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני![ויניגרט ורז'וס]()
ויניגרט ורז'וס![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
כף אחת של שומן טבעי
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וס
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
כתום M&m מעט אפייה
מסטיק מנטהציוד
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכריות מצילות חיים]()
סוכריות מצילות חיים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים]()
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים1אוראו ממולאים כפולים![1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים]()
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים2קרום: פירורי קרקר גרהם![1 עד 1-1/3 כוסות מים]()
1 עד 1-1/3 כוסות מים1טבסקו ירוק![דלעת משומר]()
דלעת משומר1אוראו ממולאים כפולים![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים2![ביצים, מכות]()
ביצים, מכות1אוראו ממולאים כפולים![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)]()
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1גבינת פרמזן מגוררת![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![[חלב אלטרנטיבי - כגון חלב אורז] או מים]()
[חלב אלטרנטיבי - כגון חלב אורז] או מים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת]()
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת1אוראו ממולאים כפולים![(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)]()
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)1![אגוזי מלך קצוצים (אופציונלי)]()
אגוזי מלך קצוצים (אופציונלי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח מאפה מחיטה מלאה]()
קמח מאפה מחיטה מלאה
סוכריות מצילות חיים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים1אוראו ממולאים כפולים
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים2קרום: פירורי קרקר גרהם
1 עד 1-1/3 כוסות מים1טבסקו ירוק
דלעת משומר1אוראו ממולאים כפולים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים2
ביצים, מכות1אוראו ממולאים כפולים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1גבינת פרמזן מגוררת
סטייקים של ניו יורק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![[חלב אלטרנטיבי - כגון חלב אורז] או מים](https://static.foodiez.co.il/media/images/ingredients/rice-milk.webp)
[חלב אלטרנטיבי - כגון חלב אורז] או מים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
ועוד 2 כפות מי קרח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת1אוראו ממולאים כפולים
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)1
אגוזי מלך קצוצים (אופציונלי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח מאפה מחיטה מלאה