לחמניות אספרגוס

לחמניות אספרגוס עשויות להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 8 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל 270 קלוריות. מתכון זה משמש 10. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לך רצועות בייקון, חמאה, לחם כריך ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 28%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: גליל אספרגוס, לחמניות חזיר ואספרגוס, ו פסטרמה אספרגוס רול-אפ.