קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

לחמניות טופו מתובלות ומתוקות של אנדריאה נגויין

לחמניות טופו מתובלות ומתוקות של אנדריאה נגויין
מתכון טבעוני זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה 1089 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. אם יש לכם רוטב צ'ילה תאילנדי, מים, גבעולי כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-117 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו טופו המשי ומרק edamame של אנדריאה נגויין, טופו לבן, שומשום וסלט ירקות של אנדריאה נגויין, ו Sag Soy Paneer של אנדריאה Nguyen (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים את גבעולי הכוסברה והמים בסיר. להביא לרתיחה ולבשל במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הסר מהחום ומכסה.
3
תן תלול במשך 20 דקות.
4
בינתיים, להשתמש במעבד מזון קטן לטחון את השום, צ ' ילי ומלח למרקם גס. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
5
מסננים את נוזל הכוסברה דרך מסננת רשת. תמדוד את הנוזל. אתה צריך בערך 1 3/4 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
6
העברה לסיר, רצוי רדוד, אחד רחב.
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
7
יוצקים באותה כמות של חומץ כמו שיש לך של נוזל כוסברה. מערבבים את הסוכר ואת התערובת של צ ' ילה ושום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
8
מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ואז להנמיך את החום ומבשלים עד נפח מופחת בחצי; כמות הזמן זה לוקח תלוי בגודל של הסיר שלך. הרוטב המתקבל צריך להיות עבה מעט. מעיל האחורי של כף ולהפעיל את האצבע דרכו; הקו צריך להחזיק רק כמה שניות. הרוטב יעבה יותר ויתרכז בטעם במהלך הקירור.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
9
הסר מהחום והניח בצד, חשוף, להתקרר לחלוטין. השתמש מיד או להעביר לצנצנת ומקרר. להביא לטמפרטורת החדר לפני השימוש.
1
חותכים את חציית טופו ל 2 בלוקים, ולאחר מכן לחתוך כל חציית בלוק לתוך 6 גפרורים גושי, כל כ 1 1/2 אינץ 'על ידי 2 אינץ ' על ידי 1/2 אינץ'. שים את כל 12 חתיכות של טופו בקערה. ממיסים 1 1/2 של כפיות מלח במים החמים, ואז לשפוך על טופו כדי לכסות. להפריש במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
בינתיים, בקערה קטנה, לשלב את רוטב צ ' ילה המתוק התאילנדי עם רוטב סויה. להזמין 2 עד 3 כפות של אותו בצלחת או צלחת קטנה, כי אתה יכול מאוחר יותר להטביע את טופו לתוך. הגדר aside.In מעבד מזון קטן, לטחון את הבוטנים, סוכר חום, וקמצוץ של מלח למרקם של קמח תירס גס. (או, להשתמש מרגמה ועלי.) 
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
העברה לקערה קטנה ולהגדיר ליד הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
לפני טיגון טופו, להביא סיר מים לרתיחה לחמם את הלחמניות. קו 2 מגשי קיטור עם נייר קלף ולהוסיף את הלחמניות. אדים את הלחמניות על מים רותחים בעדינות עד רך, רך, וחם למגע, על 5 דקות. כבה את החום אבל לשמור על המכסה על מנת להבטיח כי לחמניות להישאר רך וחם.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
5
יוצקים את המים מן הטופו, ולאחר מכן להעביר את החלקים כדי dishtowel שאינו טרי או שכבה כפולה של מגבות נייר להציב על גבי צלחת.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
6
בואו לנקז במשך כ -15 דקות.
7
בינתיים, חום 1 אינץ ' של שמן בווק או בסיר על חום גבוה בין 360° ו 188°. כמו השמן מתחמם, כתם לחות עודפת מן הטופו. בגלל עמילן יכול להפוך דביק אם הוא יושב יותר מדי זמן על טופו, לחכות עד טמפרטורת השמן מתקרב340 לפני dredging כל פיסת טופו בעמילן תפוחי אדמה מעיל היטב. לנער את העמילן עודף, ואז להפריש על צלחת ליד התנור.כאשר השמן מוכן, מטגנים את הטופו ב 2 או 3 קבוצות, מחליקים את החלקים לתוך השמן, ואז בעדינות ערבוב עם מקלות אכילה או רחפן לטגן באופן שווה ולמנוע מהם דבק. הם צריכים להיות פריכים מאוד לאחר 2 עד 3 דקות. זה בסדר אם הם מקבלים רק קצת זהב.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תפוחי אדמהעמילן תפוחי אדמה
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מקלות אכילהמקלות אכילה
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
SkimmerSkimmer
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
8
מסננים את הטופו המטוגן על מגבת נייר. להחזיר את השמן לטמפרטורה לפני טיגון אצווה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
9
עבור כל לחמניה, לחץ על צד אחד של חתיכת טופו לתוך הצלחת של רוטב צ ' ילה מתוק, ואז לשים את טופו לתוך הלחמנייה, בצד sauced למטה. כפית על 1 כפית רוטב על גבי טופו, ולאחר מכן להוסיף קומץ של כוסברה, ואז על 3/4 כפית בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
10
מגישים את הלחמניות מיד, בעוד טופו הוא עדיין חם ו chewy-פריך.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
11
תנו לאורחים להוסיף רוטב נוסף ללחמניות שלהם כרצונם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות

מרכיבים

4ריבס, קצוץ טרי או קפואשמן קנולה לטיגון עמוקשמן קנולה לטיגון עמוק113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)צ'ילי אדום חם, כגון פרזנו, בעיקר זרע (לפי הטעם) וקצוץ גסצ'ילי אדום חם, כגון פרזנו, בעיקר זרע (לפי הטעם) וקצוץ גס796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבעולי כוסברה קצוצים בצפיפותגבעולי כוסברה קצוצים בצפיפות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)כף נדיבה כוסברה קצוצה, צמרות עלים בלבדכף נדיבה כוסברה קצוצה, צמרות עלים בלבד2(יכול להיות או להרחיק)(בריטניה משתמשת בדומדמניות)(בריטניה משתמשת בדומדמניות)3(חוֹרֶף)שום קצוץ גסשום קצוץ גס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)רוטב סויה קל (רגיל) רוטב סויה קל (רגיל)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעל עמילן תפוחי אדמהעל עמילן תפוחי אדמה2(חוֹרֶף)בוטנים קלויים ללא מלח, קצוץבוטנים קלויים ללא מלח, קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים12לחמניות מקופלות סיניות, טריות או מופשרותלחמניות מקופלות סיניות, טריות או מופשרות3156 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק4ריבס, קצוץ טרי או קפוארוטב צ'ילה מתוק תאילנדירוטב צ'ילה מתוק תאילנדי397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)טופו מוצקטופו מוצק4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחם מאוד או רק-מים מבושליםחם מאוד או רק-מים מבושלים4146 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעל חומץ לבן מזוקקעל חומץ לבן מזוקק