מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות1
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןפריימלפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
סלט תפוזים
רוטב סלט מייפל-דיז'ון
מוקפץ קישואים חמצמץ
רק טוסט שום
סלט תפוחי אדמה ירוקים
גזרים ברביקיו
סלט ארוגולה, תפוח וצנון עם ויניגרט סיידר
בלונדיניות חמאת מייפל כמעט מפורסמות
תבשיל סוף הגן
ארטישוקים ממולאים
מתכונים קשורים
רוטב סלט מייפל-דיז'ון
תערובת עשבי תיבול לצלייה
מוקפץ קישואים חמצמץ
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
מגזין

לחמניות מלפפון

לחמניות מלפפון
אם 29 סנט למנה נופל בתקציב שלך, לחמניות מלפפון יכול להיות מרהיב ללא גלוטן, ראשוני ופסקטריאני מתכון לנסות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 39 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם סלמון, גבינת שמנת, מלפפוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: לחמניות מחבת מלפפון, מלפפון וגלילי פטה, ו מלפפון פטה לחמניות.

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב את גבינת שמנת, חזרת, אבקת שום וקארי; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
עם מקלף ירקות או גבינה מתכת פורס, לחתוך 12 פרוסות דקות מאוד לאורך המלפפון; טפיחה יבשה.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצוייםתפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצויים
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
3
מורחים על תערובת 1 כפית גבינת שמנת לאורך מרכז כל פרוסת מלפפון.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
4
להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
מסדרים סלמון על גבי לחמניות; מפזרים קלות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
6
מקשטים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
סלט תפוזים
מטבל דלעת חגיגי
מוקפץ קישואים חמצמץ
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
הודו צלוי, בסגנון נייבי
סטייק פלנק טעים
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
פוטפי הודו
פוטפי הודו
מו שו סלופי ג'וס