מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב24 דק.
מנות12
ציון בריאות0
בלי גלוטןצמחוני
מטבחיםאנגליסקוטיבריטיאירופה
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
עוף וזיטי של קלי
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
ממרח גוואקמולי קרמי
עוגת חמוציות ותפוזים
פירה עם שום ושמן זית
זיטי וחצילים
מתכונים קשורים
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
מגזין

לחמניות קוקוס, אננס ומקדמיה

לחמניות קוקוס, אננס ומקדמיה
צריך ללא גלוטן ארוחת בוקר צמחונית? לחמניות קוקוס, אננס ומקדמיה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 136 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם תערובת מקורית, אננס, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. מתכונים דומים: עוגת קוקוס אננס מקדמיה, גלידת רום-מקדמי עם אננס בגריל וקוקוס, ו מקדמיה קוקוס מצופה עוף עם סלסה אננס.

הוראות

1
תנור חום 218°. גיליון עוגיות ספריי עם ספריי בישול. מערבבים יחד תערובת ביסקוויק וסוכר בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
גליל פירותגליל פירות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
חותכים בחמאה, באמצעות בלנדר מאפה או crisscrossing 2 סכינים, עד מתפורר. מערבבים במרכיבים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
לטפוח בצק לתוך מלבן 10x7 אינץ ' על גיליון עוגיות (אם הבצק דביק, לטבול אצבעות בתערובת ביסקוויק).
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
גליל פירותגליל פירות
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
חותכים ל-12 מלבנים, אבל לא נפרדים.
5
מפזרים סוכר וקוקוס נוספים אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
6
אופים 12 עד 14 דקות או עד חום זהוב; בזהירות ביסקוויטים נפרדים.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
מגישים חמים.
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
עוגת חמוציות ותפוזים
פירה עם שום ושמן זית
זיטי וחצילים
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
שעועית ירוקה נהדרת של אמא