קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין

לחמניות שיבולת שועל אוכמניות

לחמניות שיבולת שועל אוכמניות
לחמניות שיבולת שועל אוכמניות זה צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 316 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. 36 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. גשו לסופר וקנו אוכמניות, סוכר חום זהוב, שיבולת שועל מיושנת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ברי oat banananan אוכמניות, ו לחמניות אוכמניות + ציפוי גבינת שמנת אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
עמדה 1 מדף שלישי העליון ו 1 rackin שליש תחתון של תנור מחממים to350°f. קו 2 גליונות אפייה rimmed עם נייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
מערבבים קמח, סוכר חום, אפייתאבקה, סודה לשתיה ומעבד סלטין גס; תערובת 5 שניות.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
3
אדבאטר. באמצעות הפעלה / כיבוי, תערובת untilmixture דומה ארוחה גסה.
4
Transfermixture לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
5
להוסיף 1 כוס שיבולת שועל וbluebries; מערבבים להתמזג באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
6
מערבבים חצי וחצי וניל בקערה קטנה. בהדרגה מוסיפים לתערובת הקמח, משליכים עד שהבצק פשוט מתחבר(הבצק יהיה לח מאוד).
מרכיבים שתצטרך
חצי וחציחצי וחצי
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
7
באמצעות 1/2 כוס מדידה foreach לחמניה, טיפת בצק בתלוליות על דפי אפייה מוכנים, מרווח 3 inchesapart.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-Oחבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
8
מפזרים צמרות עם הנותרים 3tablespoons שיבולת שועל, ולאחר מכן סוכר גלם.
מרכיבים שתצטרך
סוכר גולמיסוכר גולמי
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
9
אופים 15 דקות. הפוך גיליונות ואפייה continue עד לחמניות הם goldenand tester מוכנס למרכז מ sidecomes החוצה נקי, כ 12 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
10
להעביר לחמניות מתלה וקריר מעט.
11
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.
12
* נקרא גם turbinado או demerarasugar; זמין ברוב הסופרמרקטים ובחנויות מזון טבעי.
מרכיבים שתצטרך
סוכר Turbinadoסוכר Turbinado