קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לחמניות שרימפס ליים

לחמניות שרימפס ליים
צריך מתאבן צמחוני? לחמניות שרימפס ליים יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלחי ליים, מיץ ליים, גרידת ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. נסו לחמניות טריות עם שרימפס ודבש סלט ליים, גלילי שרימפס האביב עם רוטב בוטנים ליים טבילה - 5 נקודות, ו צ'יפוטלה ליים סלט שרימפס בגריל ברוטב לימון כוסברה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
קוצצים גס שמורות שרימפס מ שרימפס ליים בגריל ואורז ירקות. מערבבים יחד סלרי, מיונז, גרידת ליים, מיץ ליים, טרגון, ושרימפס בקערה. מערבבים יחד חמאה מומסת ושום; מורחים על הצדדים לחתוך של לחמניות נקניקיה.
מרכיבים שתצטרך
לחמניית נקניקיותלחמניית נקניקיות
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שום גויה®שום גויה®
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
אופים 7 עד 8 דקות או עד קלוי.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
מניחים 1 עלה חסה בכל גליל; למעלה עם תערובת שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
5
מגישים עם פלחי לימון.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז