לימון-בזיליקום עוף עם בזיליקום איולי

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף בלימון-בזיליקום עם איולי בזיליקום יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 37 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, שום בבקבוק, חרדל דיז'ון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ יין לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קטיפה אדומה כקינוח. נסו צ'יפס זוקיני לימון קריספי עם בזיליקום איולי, צלעות חזיר בגריל עם לימון-בזיליקום Orzo # GrillPorkLikeASteak, ו עוף בזיליקום צלוי, תפוחי אדמה בייבי בזיליקום, סלט שזיף פריזי (מתכונים דומים).